Voelveld – Holistisch Praktijk

Voelveld is een vrijgevestigde praktijk in Bergeijk, waar je vanuit een holistische en systemische kijk begeleid wordt bij het vinden van meer balans in je leven.

Door een combinatie van technieken vanuit lichaamsgerichte therapie, systemisch werken en coaching leer je weer te leven vanuit het veld van voelen.

Bij Voelveld leer je;

• Ontspannen; het reguleren van je zenuwstelsel bij angst, stress- of pijnklachten.
• Luisteren naar je lijf; het leren herkennen van de signalen, grenzen en behoeften van je lichaam.
• Doorvoelen van je emoties; bewust worden van je gevoelens en hoe hiermee om te gaan.
• Herkennen van je patronen; bewust worden van de manieren die je eigen hebt gemaakt om jezelf te beschermen en door te kunnen gaan.
• Begrijpen waar je manier van reageren vandaan komt; bewust worden van je blauwdruk van je eigen gezin van herkomst en van hoe eerdere ervaringen en relaties je gevormd hebben.
• Zorgen voor jezelf; bewust worden van de belemmeringen om goed voor jezelf te zorgen en voluit te leven.
• Contact maken met jouw verlangens; bewust worden je behoeftes, wat voor jou belangrijk is in jouw leven en jouw wensen en dromen.
• Authentiek en voluit te leven; leiding nemen over je leven en keuzes te maken die passen bij jouw wensen en grenzen. Je geeft je leven verder kleur en richting vanuit jouw behoeften, in afstemming met jezelf.
• Balans vinden in je leven; je hebt zicht op je krachten en valkuilen en je hebt nieuwe manieren gevonden om goed voor jezelf te zorgen bij uitdagingen.